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当孩子刷牙时，能自己吐水了，这个时候就可以使用低氟牙膏了。
家长购买之前，不妨看看牙膏的成分表，在0.05%到0.11%之间的含氟数值都是安全的。
按照国际机构的说法，建议6岁以下的孩子，使用少于500ppm的牙膏，6-12岁孩子，使用少于1400ppm的牙膏。